首页 > 配方> 海带玉米排骨汤的功效与作用是什么
今天将由开心汤姆网小编为大家带来的是“【海带玉米排骨汤的功效与作用是什么】”的详细内容介绍,如果你对菜谱感兴趣,如果你对配方感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:
一、海带的作用与功效是什么?
海带是海里的水产植物,可以做成一道美味的佳肴菜。海带里面含有丰富的碘,碘可以预防人的大脖子病,所以经常多吃些海带做成的菜,有助于人的身体健康。
二、玉米海带排骨汤?
主料:排骨500克、玉米1根、干海带半根;
辅料:油适量、盐适量、姜适量、料酒少许
玉米海带排骨汤
1
把干海带浸发,剁好的排骨加清水浸出血水(中途换次水)。
2
浸发好的海带清洗干净切条,再用水多冲洗几遍。玉米切块,姜切片备用。
3
热锅加适量的油烧热下姜片。
4
再放入洗净沥干水的排骨,加入适量的料酒翻炒变色。
5
把炒好的排骨,玉米,海带放进电压力锅里,再放入几片姜。
6
电压力锅按“排骨”键。
7
等电压力锅压好后开盖趁热放入适量的盐搅拌均匀。
三、糯玉米的功效与作用是什么?
比普通的玉米营养成分要高,很受女性朋友青睐,女性吃了可以抗衰老,糯玉米中含有一种长寿因子;还有不饱和脂肪酸,对冠心病、动脉硬化有预防作用;食欲差的人也可以多吃,糯玉米开胃健脾;还能治疗腹泻,利尿免水肿。其作用很多,被人们广泛食用。
四、玉米的作用与功效有哪些?
玉米的作用与功效:1、刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄2、保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老,减轻动脉硬化和脑功能衰退3、预防眼睛老化4、利尿降压、止血止泻、助消化5、增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,保护皮肤。
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