玉米须怎么煮水喝

今天将由开心汤姆网小编为大家带来的是“【玉米须怎么煮水喝】”的详细内容介绍，如果你对菜谱感兴趣，如果你对配方感兴趣！希望通过本文的阅读对你有所帮助！正文如下：

一、玉米须子怎么煮水？

材料：干玉米须3-5克，清水300毫升。

做法

1、将3到5克干玉米须清洗干净。

2、然后把干玉米须装入干净的纱布袋中，放到小锅中。

3、在小锅中注入300毫升的清水，大火烧开。

4、水开之后转小火再煮10分钟左右即可饮用。

5、有新鲜玉米的，也可以把玉米的最里层皮留下，玉米须不要拔，用清水冲洗干净，把玉米和玉米须放入锅中，在锅中放入适量水，刚好没过玉米即可，玉米熟后，玉米可以吃，煮的水也可以饮用。

二、玉米须怎么煮水？

将玉米须清洗干净。将适量的清水倒入锅中并将火开到最大。当水快要沸腾时，放入玉米须并加盖。等水再次沸腾后，调小火力煮40-50分钟。煮好后，可以加适量的盐或者蜂蜜提味。原因：因为煮玉米须需要时间比较长，所以要加盖煮，以便更好的焖煮玉米须，使其更烂更容易入口。可以根据个人口味加盐或蜂蜜来调味。内容延伸：煮玉米须之前也可以先用沸水焯一下，有助于去除玉米须表面的杂质。另外，玉米须富含营养，经常食用有助于消除体内毒素、增强免疫力等。

三、喝玉米须煮水对妇科有什么作用？

玉米须煮水可以提高免疫力，起到消炎的作用，对妇科当然也是有帮助的，但如果本身妇科有问题有炎症需要及时去医院检查系统正规治疗，并不能通过食物进行治疗的，这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，不能做剧烈运动。

四、孕妇喝玉米须煮水的功效和作用？

玉米须是有利尿、消肿的作用，在怀孕期间，可以喝的，并且在怀孕期间，一定要注意休息，加强营养，在前三个月是需要服用叶酸的，中期是需要补钙的，在前后三个月不可以同房的，饮食要以清淡为主，不可以吃芦荟、海鲜、蟹等食物，以免流产的发生，具体的，建议遵当地的医嘱的。

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