孕妇可以吃薏仁粥

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一、孕妇可以吃薏仁米吗？

孕妇是不可以吃薏仁的，因为薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，很容易引起流产。孕期要多注意休息，最好不要熬夜，同时也不要吃桂圆，山楂，螃蟹等食物，这些食物也会引起流产，孕妇一定要注意。在生活中一定要适量运动，饮食也要以清淡为主，忌烟忌酒。

二、薏仁米孕妇可以吃吗？

孕妇不可以吃薏仁米，由于薏米性寒，能够促进子宫收缩，加大女性流产以及早产的概率，所以女性妊娠期间是不建议进食薏米的，在妊娠期内也要避免进食过于寒凉的食物，避免过多进食油炸食品，避免过多进食腌制食物，避免吸烟，避免饮酒，避免进食储存时间长、不新鲜的食物。

三、请问孕妇可以吃薏仁米嘛？

孕妇不能吃薏仁，薏仁对子宫平滑肌有刺激作用，能促进子宫收缩，容易引起流产。怀孕最好注意休息，不要熬夜，不要吃龙眼、山楂、螃蟹等，这些食物也会引起流产。孕期饮食一定要注意，建议加强饮食营养，不要吃刺激性食物，最好吃瘦肉、鸡蛋、水果，可以补充蛋白质、维生素等，帮助宝宝发育，孕期最好不要剧烈活动，以免引起流产。

四、孕妇可以吃芥菜粥？

可以适当的吃一些的，但是也不建议吃的太多，另外在怀孕之后最后一样也是十分重要的，所以除了要吃一些蛋白质含量高的食物之外，也应该适当的吃一些粗粮，粗纤维的食物不仅可以起到最重要的作用，而且也是可以帮助肠道蠕动，起到缓解便秘和预防便秘的作用。

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