首页 > 菜系> 粤菜炒豆角
1. 粤菜炒豆角
用料
扁豆 一小盆
蒜 四瓣
生抽 三勺
耗油 一勺
盐 两勺
炒扁豆角的做法步骤
步骤 1
1、豆角洗净,切小段。
步骤 2
2、蒜切沫。
步骤 3
4.豆角焯熟,热水焯五分钟。
步骤 4
5、锅热放入适量油,油热,放入蒜末炒香。
步骤 5
6、在放入焯熟的扁豆角段翻炒。
步骤 6
7、放入一小勺耗油,三勺生抽,翻炒均匀,倒入一小小碗水。
步骤 7
8、这个样子就可以出锅吃啦
2. 榄菜炒豆角的做法
原料
梅花肉 (150g)
豇豆 100g
橄榄菜 50g
姜蒜 适量
1/将梅花肉洗净,剁成肉末;豇豆洗净沥干,切掉头尾,姜蒜切末,小红椒切碎;
2/锅中放水烧开,倒入豇豆丁,焯水一分钟后,捞出备用
3/热锅倒油烧热,放入姜蒜末和红椒碎爆香,再倒入肉末煸炒至变色
4/调入1茶匙生抽和半茶匙糖炒匀,再倒入焯水后的豇豆丁继续翻炒
5/最后加入50克橄榄菜和一点点的盐翻炒片刻就可以了
3. 广东炒豆角的做法大全家常
主料:
豆角400克
辅料:
大葱1段
生姜1小块
大蒜2瓣
配料:
花椒少量
十三香1小勺
食盐适量
鸡精少许
干煸豆角的做法步骤:
1.豆角清洗干净,用干抹布或厨房专用纸巾吸干表面水分。
2.掰成长段备用。
3.炒锅放油,油量比平常炒菜的稍多一些。把掰好的豆角放入,开中火。
4.煸至豆角发皱,表面呈黄色捞出。
5.葱姜蒜切末。
6.炒锅留少许底油,放入花椒,开小火。
7.花椒炸出香味后放葱姜蒜末炒香。
8.下入煸好的豆角炒匀。
9.加适量十三香炒匀。
10.加适量食盐和少许鸡精,翻炒均匀。
11.关火,起锅装盘,趁热食用
4. 豆角炒豆豉
为你推荐简单又好吃的不要不要的酸豆角肉沫;用料 ;酸豆角 200g ;肉沫 适量 ;干辣椒 5 6颗 ;大蒜 两个 ;生抽 适量 ;红薯淀粉 适量 ;菜籽油 适量 ;盐 适量 ;酸豆角肉沫的做法 ;酸豆角洗干净切丁,准备瘦肉一块,干辣椒和大蒜适量。;大蒜切沫,干辣椒切段,肉剁成肉沫。;肉沫里放入少许的生抽,红薯粉。;肉沫抓匀后腌制5分钟左右。;锅烧热,放入菜籽油,下干辣椒和大蒜沫烧香。;下肉沫炒开,炒干肉沫的水分。;然后倒入酸豆角炒制大概3分钟左右,加入几滴生抽调味,因为酸豆角已经有盐味了,所以不用加盐,在出锅前加入少许的水焖一会。;小贴士;
1、如果不是吃的很酸,那酸豆角不要炒太久,炒的越久越酸,快出锅的时候加入少许的水,这样没有这么大火气。
2、肉沫用红薯淀粉腌制一下会特别的嫩。
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