首页 > 配方> 酱茄子面的做法
一、酱茄子批量做法?
茄子 切滚刀块儿、切条,都随您意 、 少量五花肉 切片 、 蒜 切瓣 、 耗油 适量 、 白砂糖 或者用做菜糖浆代替 、 盐 少许 、 鸡精 少许
烹饪步骤
步骤1/4
切好块的茄子装盘放微波炉里‘叮’3分钟。(这是茄子不吸油又入味的小撇步!虚~我只告诉你:茄子都知道煸炒的时候油越多越香越好吃,可是咱们减肥的MM还让不让人活了?所以咱们得健康要减肥不能动不动就吃油茄子,对不!?)‘叮’好的茄子拿出来,晾凉。稍微放一点油,热锅。等着热锅的功夫,把茄子尽量挤干水分,这样下锅的时候,茄子既没水分也不会多吸油,而且你想让它多入味它就多入味!(话说,这样不是很好?不吸油,茄子那股菜青味都随着水分都被挤掉了,茄子它能不好吃嘛)热锅后,挤干水分的茄子放进去煸炒,颜色一边,愁着差不多就可以盛出来。
步骤2/4
锅里油可以放蒜末、辣椒、五花肉片,煸炒片刻,颜色香味一出来即可。
步骤3/4
等煸炒的那点功夫,把一会放茄子的汤汁调配好:蒜姜末、耗油、盐、鸡精、料理糖浆,水(根据自己希望汤汁的浓稠度来添加水)。等五花肉颜色变金黄、香味溢出时,盛出倒入茄子、汤汁,搅拌均匀,嘿!即可盛盘上菜,开动~\(≧▽≦)/~咯
最后一步
开动~\(≧▽≦)/~啦啦啦
二、正宗茄子酱做法?
【酱茄子面的做法】:茄子500克、大蒜1头、盐10克、生抽20克、老抽20克、糖5克
【酱茄子面的做法】:1、茄子清洗干净,去掉茄子把,茄子是老家带的,不担心农药,所以没有去皮,而且茄子皮含丰富的花青素,有养颜的功效,带皮的茄子做成咸菜口感脆脆的,把茄子切成小方丁
2、大蒜拍松改刀成颗粒,颗粒稍大些,更有口感
3、切好的茄子丁加入10克盐拌匀,静置半小时杀水,把杀出的水倒掉
4、炒锅不用加油,放入茄丁,小火炒干水分,炒至茄子变软,盛出放凉备用
5、把生抽、老抽、糖放入锅中搅拌,烧开即可关火,放凉备用
6、把茄子、大蒜粒放入保鲜盒拌匀,倒入料汁,一个小时后即可食用,放冰箱冷藏保存
三、酱白茄子做法?
1、将油烧开 去掉油惺味 因为有的人就不喜欢
2、放入完整去蒂的茄子,要好吃就要记住两点,茄子要完整的下锅,油要大些.
3、油温不要太高八成左右就行,不断给茄子翻身淋油.直到茄子慢慢变软萎缩。这过程中油温高了会溅油,一定要小心。
4、用铲子给变软的茄子切成小块,然后加入酱油和切好的蒜片翻炒,茄子都挂成黑色就可以出锅了。
四、上海酱茄子做法?
主料:
茄子4根
豆瓣酱2勺
辅料:
葱适量
蒜末少许
大料1瓣
植物油适量
猪油适量
姜适量
做法:
1. 茄子洗净,茄子蒂不要扔,这个很有营养的。
2. 手撕成条。
3. 锅烧热,倒植物油,再加点猪油。茄子喜油,加点猪油会更好吃。
4. 加葱姜、大料爆香。
5. 下茄条。
6. 翻炒至茄子微微变软,表面微焦。
7. 加水没过茄子。
8. 加两勺酱,拌匀。
9. 大火烧开后转中小火炖,中间可以翻拌一下。
10. 炖至汤汁仅剩锅底。
11. 加蒜末,调大火,出蒜香味时关火即可。
12. 加点葱花点缀一下,也可提味
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