首页 > 菜系> 粤菜五花肉
1. 粤菜五花肉
食材用料
五花肉500克,油适量,盐适量,糖一汤匙,老抽一汤匙,蚝油一汤匙,十三香半汤匙,姜4片,八角三只,生粉一汤匙,鸡精半汤匙,料酒两汤匙
做法步骤:
1/5 将生粉,盐,蚝油,料酒,十三香放入切好的肉块里抓均匀,腌半个小时
2/5 热锅放油爆香拍碎的八角和姜片
3/5 倒入五花肉翻炒
4/5 翻炒几分钟后放老抽放糖,放两小碗水,盖上锅盖,文火炆半个小时以上。
5/5 炆至水干,装盘撒上白芝麻装饰
2. 粤菜五花肉煲
东北酱炖肉的做法
主料
五花肉500克
辅料
豆腐皮适量 黄酱适量 葱2段 姜10克 蒜10克 桂皮1块 八角2个 冰糖适量
1、五花肉切小方块,葱切段,姜切片
2、豆腐巾用清水泡一泡,切成小段
3、锅热后倒入食用油,放葱姜蒜,大酱炒香(中小火)
4、加入开水(这样子大酱的香味更好的散发出来),放入冰糖,五花肉
5、烧开后放入桂皮,大料,葱段,中火炖20多分钟
6、待汁快收干时,放入豆腐巾,稍微烧一下,加一点盐即可
3. 粤菜五花肉都有几种吃法
金装脆皮花腩仔
原料:
带皮五花肉3千克、红叶甜菜、糖50克、盐28克、五香粉8克、沙姜粉6克、甘草粉6克、蒜香粉6克、白胡椒粉、十三香15克、海鲜酱120克、磨原豉100个、麻油18克、沙茶酱30克
做法:
1. 将五花肉腌制入味后放到开水中10秒后拿出,放入冷水或冰水中,待其里内完全冷透。
2. 将所有的盐、糖和香料粉拌匀,撒在五花肉上,腌30分钟,再把海鲜酱、磨原豉、麻油、沙茶酱混合搅匀,均匀地抹在肉表面并撒上一层薄薄的盐,腌2小时。再用刀刮除,挂起来用风扇吹12小时。
3. 将烤炉预热,把五花肉带皮朝炉壁,开大火,将皮烤软,用扎皮针将皮扎孔,放回烤炉,待皮烤焦,刮除烤煳部分,回炉5分钟取出即可。
4. 待五花肉稍凉,切好装盘即可。
蒜子黑椒牛仔粒
原料:
牛仔粒160克、洋葱角30克、葱白25克、炸蒜子8粒、黑椒碎2克、黄油5克、美极生抽2克、李派林喼汁2克、味粉3克、糖5克、生粉5克
做法:
1. 牛仔肉切成小方块,洋葱切成菱形,葱白切小段,蒜头炸香待用。
2. 牛仔粒用少许美极、味粉、生粉腌制大约15分钟待用。
3. 烧红锅放油把牛仔粒煎香滤起。
4. 继续把洋葱、葱白、蒜子与酱料放入锅内,翻炒。再把煎好的牛仔粒倒入锅里大火翻炒两分钟即可。
清汤菜胆竹笙炖松茸
原料:
松茸100克、娃娃菜20克、竹笙40克、枸杞子5克、盐适量、鸡汤300克
做法:
1.松茸洗净,切成小片待用。竹笙泡水,切成小段待用。
2.娃娃菜洗净,切小段,汆水,去黄叶待用。枸杞子泡水待用。
3.将所有原料汆水,放碗中,加入清鸡汤,略调味,上蒸锅蒸1个小时即成。
鲍汁葱烧关东辽参
原料:
关东辽参1条、油菜80克、小葱40克、姜粒适量、上汤、蚝油、盐、油适量
做法:
1. 先浸发辽参,用热水轻煮15分钟,停火泡1~2小时,重复此动作至辽参涨大,至软,可以食用。这是利用热水对流原理,浸发辽参至原来的软滑。
2. 油菜洗净,去黄叶待用。小葱洗净,切成小段,分开白的与绿的待用。
3. 先把油菜用油盐水煮熟、绿葱段煎香,装盘。
4. 起油锅,将姜粒、白葱段轻炒至香,放上汤,放蚝油,煮10~15分钟,隔掉余渣,放入辽参煨煮3~5分钟,装盘,余汁调色勾芡即成。
芝士野菌海螺拼姜蓉马头鱼
原料:
海螺、马头鱼、松茸菌,芝士、黄椒酱、卡盐、姜蓉、葱末
做法:
1、将海螺蒸熟,取肉,加松茸菌一同切碎,黄椒酱、芝士拌匀,酿回到螺壳中,入焗炉焗6分钟~7分钟,备用;
2、将马头鱼肉用卡盐腌5分钟,加姜蓉、葱末、黄椒酱拌匀,入焗炉焗7分钟,与海螺一同装盘,做好造型即可。
姜豉油生焗笋壳鱼
原料:
笋壳鱼一条(约重600克)、姜肉粒150克,蒜子150克,干葱150克,香菜梗10克,红椒件20克,姜蓉300克。味极鲜酱油160克,味精10克,糖30克,二汤200克,阳江姜豉20粒,生粉5克,生油5克,酱汁5克,盐、花雕酒各少许。
做法:
1.将笋壳鱼洗净、劏净,鱼肉带皮开成排骨片,加入少许盐、味精5克、姜汁5克、生粉5克腌制10分钟,封生油5克备用。
2.将蒜肉、姜肉、干葱拍一下,改成小方粒,备用。
3.取砂煲,底部抹少许生油,将葱、姜、蒜粒放入,放在煲仔炉上开大火,加盖焗3分钟,待香气溢出后,再将腌制过的笋壳鱼片平铺在蒜子生姜上,再加盖旺火焗6分钟,随后开盖。
4.将80克姜豉油用小勺淋在鱼肉上,加盖焗1分钟后,撒上香菜梗和红椒件,再加盖,淋上花雕酒上桌即可。
姜豉油:
1、姜蓉300克、味极鲜酱油160克、味精10克、阳江姜豉20粒、糖30克、清水200克。
2、先将生姜肉打成蓉,放入清水和调料小火熬10分钟,即可制成姜豉油。
薄荷芥末炒龙虾球
原料:
波士顿龙虾1只(约重400克、鲜薄荷叶10克,牛油25克,姜15克,葱15克,美味源清酱汁10克,胡椒粉1克,芥末油5克。
做法:
1.龙虾去壳去筋膜,斩大块,上少许干生粉拌匀,待用。
2.起油锅,下龙虾块炸至半熟,虾头尾取出摆盘。
3.另清锅下牛油,放葱姜煸香,加入少许二汤,入龙虾块,美味源清酱汁,少许胡椒粉翻炒,入味起香后勾薄芡,淋上芥末油即可出锅装盆。
东江酒香鸡
原料:
三黄鸡一只,枸杞、葱度各少许,盐、味精、鸡精、老黄酒、二汤、浸鸡白卤水各适量。
做法:
1.鸡洗净烫水,把调料混合烧热,放入鸡浸煮至熟。
2.捞出斩件装盘,淋上煮鸡水、老黄酒各适量,面上放葱度、枸杞即可上桌加热食用。
金蒜玉环瑶柱脯
原料:
白萝卜500克、瑶柱(干贝)40克、西兰花100克、蒜子50克、藏红花1克、猪骨汤500克,油、盐、淀粉适量
做法:
1. 白萝卜洗净,切段,切圆形,中间开圆洞,呈萝卜环待用。
2. 瑶柱加水蒸30分钟,放凉待用。西蓝花洗净,切小块待用。
3.蒜子洗净,去头尾待用。先把萝卜环用油盐水煮熟,把熟瑶柱酿进萝卜环中。
4.蒜子炸熟、炸香。西蓝花煮熟装盘。瑶柱萝卜环上蒸锅,蒸热装盘。
5. 猪骨汤加炸蒜子,轻煮,调味,勾芡。蒜子放在瑶柱萝卜环上方,余汁加藏红花水调色扒芡即成。
桂花蜜雪梨盅
原料:
雪梨1个,冰糖80g,糖桂花5g,红枣1个,桂圆肉2片,银耳5g
做法:
1.先把银耳、红枣、桂圆肉用温水浸泡半小时后洗净待用。
2.雪梨去皮,把上半部切开,用挖球器把核挖掉,洗净放入炖盅。
3.用约200g的开水把冰糖溶开,然后将糖水倒入炖盅,再加入银耳、红枣、桂圆肉、糖桂花,封上保鲜膜炖2小时左右即可。
4. 粤菜五花肉白糖
主料:
带皮五花肉500克
辅料:
花椒20粒,香叶4片,八角3个,大葱1根,姜5片,米醋2汤勺,五香粉2汤勺,沙姜粉2汤勺,胡椒粉2汤勺,粗盐3汤勺,小苏打适量
— 烹饪步骤 —
1 先将所有食材准备好,葱打一个结,姜切五片~
2 当然别忘了我们的主角,一块肥瘦相间的五花肉~(如果五花肉皮上有毛的话,可以用镊子夹出来,或者直接用燃气灶最小火烧去即可)
3 买回的五花肉清洗一下,瘦肉的那一面隔一段切一浅刀,防止一会煮的时候肉肉收缩~
4 五花肉冷水下锅,水要没过五花肉,开大火~
5 在冷水没有煮开之前放入4片香叶~
6 放入3个八角~
7 放入20个花椒粒~
8 放入切好的5片生姜~
9 放入葱结~
10 倒入2汤勺米醋~
11 大火煮开后,马上转小火,用滤网撇去浮沫后,小火煮20分钟~
12 20分钟的等待说长不长,说短不短,我们利用这段时间来做一下腌制料吧,准备一个无水无油的碗,倒入2汤勺沙姜粉~
13 倒入2汤勺的胡椒粉~(不喜欢吃胡椒粉的可以少放或者不放)
14 倒入2汤勺的五香粉~
15 最后倒入三汤勺的粗盐~
16 混合均匀,腌制料就做好了,接着准备一盆冷水,等五花肉煮好我们用来过凉~
17 将煮好的五花肉放入准备好的冷水中过凉,不用过到五花肉完全凉了,摸着温温的就可以倒掉冷水了~
18 将五花肉再切开一点,不要切断,从瘦肉的部分切到肥肉的部分就OK了~
19 将制作好的腌制料均匀抹在五花肉上,记得哪一面,哪个缝隙都要抹匀哟,我们静静的等待一个小时吧~
20 时间到,我们拿出准备好的铝箔纸,裁剪一下~
21 将五花肉包裹起来,只露出肉皮~
22 用针将肉皮上扎满小孔~
23 用小苏打把肉皮抹匀,这样一会烤制的时候肉皮才会酥脆~
24 准备好之后,烤箱预热200度,上下火~
25 烤制时间设定为1小时,将五花肉放入中下层的烤架上,立起来,记得下面用烤盘铺上铝箔纸,防止烤制的时候油滴下来,时间到即可。
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