瘦身排毒果汁食谱推荐夏季

1. 排毒减肥果蔬汁

您好，西瓜和西红柿是可以一起榨汁的。

西瓜在夏天吃可以清热降暑，榨成汁喝着更是好喝。西红柿和西瓜两者完全可以放在一起榨汁。

西瓜以水分为主，既能祛暑热，解烦渴，又有很好的利尿，降压，通便排毒的作用。番茄独特的酸味可以刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动。西瓜和番茄一起榨汁饮用，可以减肥瘦身，利水消肿。

所以两者放在一起榨汁是可以的。

2. 哪种果蔬汁减肥又排毒养颜

蔬菜汁并不能够起到减肥的作用，但是适当的喝一些蔬菜汁也是可以起到补充营养的作用，在减肥期间虽然要控制饮食，但是也不建议过度的节食，因为过度的节食对身体所产生的影响也是比较大的，甚至有可能会引发一些肠胃的疾病，所以也要注意适当的进行营养补充。

3. 十大排毒减肥果蔬汁

清肠排毒蔬果汁有黄瓜汁，热量低、脂肪含量和糖分少，口感清脆，喝后有利尿排毒减肥的功效。还芹菜汁，有丰富的维生素、矿物质等营养成分，有利尿降压的功效，喝后能促进新陈代谢，加速垃圾毒素的排泄。

4. 排毒减脂果汁

大多数日常生活中常用的蔬菜和水果都具有解毒和减肥的功能。像香蕉、苹果、橙子、猕猴桃、芹菜、黄瓜、西红柿。这些东西富含维生素、矿物质和大量膳食纤维。这些食物可以帮助鱼消化，吃后感觉饱，促进肠蠕动，促进排便，及时消除体内毒素，并起到减肥的作用。

声明：登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，如文章侵犯了您的权益，可以联系客服处理。