豌豆豆腐泥怎么做好吃

今天将由开心汤姆网小编为大家带来的是“【豌豆豆腐泥怎么做好吃】”的详细内容介绍，如果你对菜谱感兴趣，如果你对配方感兴趣！希望通过本文的阅读对你有所帮助！正文如下：

1大米洗净，浸泡两小时备用；

2豌豆洗净，用搅拌机打成浆；

3鸡蛋煮熟取黄，捣成泥状；

4大米倒入锅内，加适量清水，倒入豆泥同煮至半糊状，再拌入蛋黄泥煮5分钟即可。

豌豆蛋黄泥

5没有搅拌机，可将豌豆上锅蒸熟后再捣成泥。适合七个月以上的宝宝食用。

62-3个月龄：可给新鲜的果汁或菜水。每日两次，每次从一匙开始逐渐到十余匙。可以补充维生素C和其他营养成分。

4-5个月龄：母奶不足者，每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄含数；每次可从1/4个开始，逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。

5个月龄：可给些烂稀粥、饼干。在吃谈让首奶前试吃少量。

6个月龄：此时滑凯婴儿开始萌牙，可给些稍硬条状饼干、馒头片；适量的蛋羹、烂面片、肉松等。

7-9个月龄：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜，每日2-3顿；适量的面包、蛋糕等。

10-12个月龄：可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜；煮烂的鸡、鱼、肝；每日两三顿。随着辅食量的增加，奶量随之减少。

用料

豌豆20克

山药50克

豆腐50克

淀粉15克

做法

1. 准备食材：豌豆20g，山药50g，豆腐50g，淀粉15g。

将山药洗净上锅蒸15-20分钟，直至把山药蒸熟。

将山药去掉外皮。 PS：宏森蒸熟的山药去皮比较方便，不像生山药喊绝厅那样会弄得手很痒。

将去皮的山药切成小块备用。

把豆腐切成小块。

用开水把豆腐块焯一下。 PS：豆腐虽然是熟的，还是要用热水焯一下，或者烫一下，这样可郑隐以去除豆腐的豆腥味，让豆腐的味道更容易被宝宝接受。

以上就是开心汤姆网网小编为大家介绍的“【豌豆豆腐泥怎么做好吃】”的详细内容，如果这篇文章对你有帮助的话！记得收藏喔！

声明：登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，如文章侵犯了您的权益，可以联系客服处理。