首页 > 菜系> 安徽菜饭骨头汤培训
1. 安徽菜饭骨头汤的做法
青菜 香肠 莴笋
步骤 2
咸肉 胡萝卜
步骤 3
食材全部切丁 菜叶和菜帮分开
步骤 4
用油把咸肉丁和胡萝卜丁煸一下
步骤 5
米淘好后加水泡一小时
步骤 6
将所有的的食材除了菜叶子 全部倒入电饭锅 拌匀 再加一点水 要求刚刚末过食材 按煮饭键 煮一小时至跳档
步骤 7
青菜叶子切碎 取一勺猪油 化开后将青菜叶炒熟
步骤 8
倒入电饭锅
步骤 9
用饭勺拌匀
步骤 10
盛出
步骤 11
猪筒骨两斤 焯水后加葱姜煮一小时
步骤 12
吃之前调味 加入青菜心 撒上葱花 蘸酱麻油
2. 饭菜骨头汤教程
步骤 1
space
排骨洗干净,锅里水开后,放入料酒和姜片(3片),除去血抹,可以多煮一会儿。
步骤 2
space
捞出排骨,起油锅,放入姜片炒香,加入排骨稍微炒到表皮稍微变色了,加入热开水,水量多一些淹没排骨,加入所有调料,开小火慢炖,四十分钟内,还剩一点汤汁时,大火收汁,出锅。
3. 菜饭骨头汤的做法大全
黄山菜饭骨头汤是源于安徽的一种饮食文化。是蛮有特色的!特别是以黄山周边地区为主。做法:
1.先烧饭,但比正常烧饭的水要少很多,米顶好是新米,保证烧好的饭每粒米不粘在一起,尽量烧得硬,但又不能夹生,饭烧好后摊凉。
2.将青菜洗好,切细(比炒菜时切得小),下油锅炒到半生。
3.少许咸肉,切小块(黄豆大),蒸熟;或者少许香肠,切小块(黄豆大),蒸熟;火腿肠也可。
4.锅内放油(油要放得多,猪油也可),待热后将摊凉的饭、青菜和咸肉一起放入不停翻炒,放入盐、味精,过一会儿就可出锅。
骨头汤
1、将扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗净,然后投入开水锅烧开后转小火煮10分钟。
2、将骨头取出,放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉。
3、然后将直通骨劈断,劈开两片,出尽骨髓,放在钢精锅中,用细网筛过滤原汤,加入葱、姜、酒,用大火烧开,再一次撇去浮沫,转小火炖至 3小时后出汤,即好。
4.一般猪肉骨头汤能连续用,家庭中可煮9-10小时,可取用2-3次,至扇子骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。颜色:汤清而漂油。
4. 青菜骨头汤的做法
主料 3种
大骨头
2块
小白菜
200g
冻豆腐
200g
辅料 1种
精盐 适量
调料 1种
鸡精 1/2小勺
步骤1
把小白菜去根去老叶,清洗干净备用。
步骤2
小白菜切成2厘米长的段。
步骤3
把冻豆腐从冰箱里面拿出来,回温,去除多余水分。
步骤4
锅中烧水,水开后放入小白菜焯下。
步骤5
焯好的小白菜放入凉水里面过凉,捞出,攥去多余的水分。
步骤6
把大骨头汤放入锅中。
步骤7
锅中骨头汤开了之后,放入冻豆腐。
步骤8
接着放入小白菜,调味,放入精盐,要出锅前放入鸡精即可。
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