首页 > 厨房> 猪肝怎么做没腥味好吃呢(猪肝怎么做没味道)
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如何做一道没腥味又好吃的猪肝菜肴
猪肝作为营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素,是很多人喜欢的菜肴之一。 但是,由于自身气味强烈,很多人都不愿意这样做。 今天我给大家展示独特的猪肝料理。
帮助大家做出不腥又好吃的菜。
材料准备
新鲜猪肝- 250克
生姜-適量
葱-适量
大蒜-适量
料酒-适量
塩-適量
生抽-適量
蚝油-适量
胡椒粉-適量
淀粉-适量
食用油-適量
步骤
第一步:准备猪肝。
选择新鲜的猪肝,用清水洗净后,切成薄片。将猪肝片放入碗中,加入适量的料酒,搅拌均匀,浸泡约10分钟。这一步可以去除猪肝的腥味。
第二步:准备调料。
将生姜和大蒜剁成蓉,大葱切成葱花备用。
第三步:腌制猪肝。
将腌制好的猪肝片放入碗中,加入适量的生姜蓉、蒜蓉,加入少量的盐、生抽、料酒和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制约15分钟,让猪肝充分吸收调料的味道。
第四步:煮猪肝。
将腌制好的猪肝片放入开水中焯水,时间不要过长,以避免猪肝变老。焯水后捞出猪肝片备用。
第五步:炒制猪肝。
热锅加入适量的食用油,放入葱花炒香,再加入腌制过的猪肝片,翻炒均匀。改用中小火,翻炒2-3分钟,猪肝肉变色后捞起备用。
第六步:调味。
将炒制好的猪肝片放入锅中,加入少许的生抽、蚝油和适量的白胡椒粉,翻炒均匀,让调料均匀附着在猪肝上。
第七步:勾芡。
在猪肝片上撒上适量的淀粉,翻炒均匀,待猪肝片表面呈现出淀粉的均匀白色后,加入适量的清水翻炒均匀,让淀粉溶解并形成浓稠的酱汁。
第八步:出锅。
当酱汁浓稠后,闻到猪肝的香味,即可出锅装盘。
这样一道独特的猪肝菜肴就完成了。通过预处理、腌制和炒制,猪肝的腥味可以被大大地降低,同时保持了猪肝的鲜嫩口感。这道菜肴不仅美味可口,而且富含丰富的营养成分。大家可以根据个人口味的不同,
适量调整调料的用量,增加些许辣椒或者其他配菜来丰富这道菜肴的口味。
猪肝富含维生素A、维生素B和铁质等营养成分,具有补血养颜、滋阴润肺、健脑益智的功效。对于一些贫血、体虚或者长期用脑过度的人群来说,适当食用猪肝菜肴,可以起到很好的滋补作用。
需要注意的是,猪肝的烹饪时间不宜过长,避免肝脏变老导致口感不佳。此外,猪肝应该选择新鲜的品种,并且在处理猪肝之前,要将其浸泡在料酒中,以去除掉一部分腥味。
希望大家能够尝试制作这道美味的猪肝菜肴,享受到独特的口感和丰富的营养!祝大家健康美味!
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