幼儿感冒食谱秋季

1. 孩子感冒食谱推荐

感冒以后要清淡饮食，多吃一些水果蔬菜，比如苹果，橙子，绿叶蔬菜，等含有丰富的维生素c，增强身体免疫能力，有助于身体的恢复。感冒一般是由于身体受凉，或者受到细菌病毒感染所导致的，所以平时要根据天气变化及时增添衣物，而且在感冒来临时要减少外出，可以预防感冒。

2. 感冒幼儿食谱

感冒可能是身体受凉有关系，感冒适宜吃的菜谱可以吃黄瓜，油麦菜，茄子，西兰花，土豆等，注意饮食清淡为主，不能吃太咸食物，刺激性食物，感冒期间需要多喝温开水，口服感冒药治疗，需要注意多休息，需要多吃新鲜水果，感冒坚持治疗会慢慢好。

3. 孩子感冒食谱推荐菜谱

可以给孩子做小米胡萝卜粥，可以适当的添加一些容易消化的蛋白质，先把粥煮好，再把一些剁碎的鸡肉和西兰花，香菇一起放进粥里面搅拌均匀就可以给孩子吃了，胃口不好的孩子就需要吃一些容易消化的食物，把燕麦，大米，小米，红豆等杂粮搭配在一起打成米糊给孩子喝。

4. 孩子感冒的食谱

儿童感冒流涕饮食上可以吃清淡易消化的食物。在感冒期间，孩子的胃口会比较差。可以给孩子少食多餐，不要吃油腻的食物。可以吃新鲜的蔬菜和水果补充营养。要多喝水，多休息都有利于感冒的恢复。也可以在医生的指导下使用药物缓解流涕症状。

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