江西冬季养生汤食谱配方

1. 秋冬养生汤的做法大全窍门

第一道汤：玉竹淮山炖鸽子汤

准备食材：鸽子一只、淮山适量、玉竹适量、莲子适量、蜜枣一粒、陈皮一瓣、盐少许、生姜少许。

1、莲子和淮山提前放入水里泡软待用；鸽子洗干净斩件焯水待用；玉竹、蜜枣、陈皮洗净待用；生姜洗净切片待用。锅里加入适量的清水，将鸽子肉冷水下锅焯水后捞起冲洗干净待用。

2、准备一个电炖盅（没有用砂锅替代也可以），将焯水好的鸽子肉、莲子、淮山、玉竹、蜜枣、陈皮、生姜片全部一同放入炖盅内。加入适量的清水。

3、选择“慢炖”程序，一个程序完成，最后下少许盐调味拌匀，即可。出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：玉竹淮山炖鸽子汤就做好啦。

2. 秋冬营养汤的做法大全

小孩冬天吃猪骨头和玉米畏汤。

排骨汤里含的营养很丰富，孩子在长身体时可以每天喝点汤，有助于身体发育。可以给孩子选择一个玉米香菇排骨汤，小朋友大概都会喜欢吃玉米，1.排骨洗净用凉水下锅，煮开，把血沫撇掉，洗净，2.香菇洗净切花刀，玉米切断儿，葱切断儿，姜切片3.砂锅内放排骨，放入凉水，水要一次放够，加葱断和姜片，再放料酒4.煮开水后放入玉米和香菇，大火开后转小火炖煮1个小时，出锅前放盐和少许白胡椒粉调味即可。

3. 冬季养生汤食谱大全及做法

1、智能小白，让科技更懂生活。

2、明明白白你的脸——智能小白。

3、肌肤面对面，问题早发现。

4、智能小白——颜值爆表提升机。

5、水滋润来，养肤更美白。

6、智能补水检测，肌肤吹弹可破。

7、天天用小白，美丽自然来。

8、智能小白，最懂你的肌肤。

9、小白补水，让你肤白貌美。

10、破解肌肤密码，自然美白无瑕。

11、智能小白，只为你更美。

12、春天在哪里，我们告诉你。

13、天天管理，美丽天天看得见。

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15、智能补水不同，小白检测出众。

16、智能好保养，补水齐分享。

17、智能小白，让你做滋润女人。

18、智能小白，让保养更有依据。

19、智能小白，“补”出美来。

20、保养早知道，智能新智造。

21、智能小白，专注肌肤问题。

22、水智润来，养肤更美白。

23、补水新理念，小白看得见。

24、啥时补水好，智能小白知晓。

25、喷雾补水，一“幕”了然。

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28、智能小白，不只是补水。

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31、智能补水检测，美白智在必得。

32、智能小白，最懂女人肌肤。

33、智能小白，肌肤好帮手。

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35、智能小白，我懂女人肤。

36、用数据说话——智能小白。

37、检测又补水，肌肤自然美。

4. 秋冬养生汤的做法大全窍门是什么

茶树菇排骨汤，白萝卜羊肉汤，鲫鱼苦瓜汤。无花果杏仁汤，山药乳鸽汤，天麻炖鱼头汤，乌鸡枣杞汤，白果肚片汤，银耳炖雪梨汤

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