酱香茄子盖饭

今天将由开心汤姆网小编为大家带来的是“【酱香茄子盖饭】”的详细内容介绍，如果你对菜谱感兴趣，如果你对配方感兴趣！希望通过本文的阅读对你有所帮助！正文如下：

一、酱香猪肉盖饭的做法？

用料

大米 250克

蒸熟的酱油肉 60克

土豆 1个200克

小葱 适量

盐

土豆1个 200克

小葱适量

酱肉土豆焖饭的做法步骤

步骤 1

准备食材步骤 2酱油肉切成小丁，土豆去皮切成粒，小葱切成葱花

步骤 3锅中热适量油，油六七成热时放入土豆粒用小火煎至微微焦黄

步骤 4撒入一点点盐（不放也可以），盛出备用

步骤 5电饭煲中放入米和水（水的量跟平常做饭一致），放入煎好的土豆粒

步骤 6放入酱油肉丁

步骤 7用铲子稍稍搅拌一下

步骤 8就可以按照正常的煮饭程序煮了

二、酱香茄子用什么茄子？

用长茄子好吃，

具体方法：

1. 长茄子2个洗净备用。

2. 切成小长条。

3. 茄子中放入少许盐和4、5勺淀粉搅拌均匀。

淀粉少许

黄豆酱少许

1. 长茄子2个洗净备用。

2. 切成小长条。

3. 茄子中放入少许盐和4、5勺淀粉搅拌均匀。

4. 坐平底锅点火倒油，将皮朝下摆放在锅中，盖上锅盖中小火2分钟左右就可以了。

5. 用筷子轻轻放动几下就可以出锅装盘了。

6. 姜切末。

7. 另起锅点火倒油，油中加入1/5的香油。小火放入10克左右的黄豆酱炒香放入姜末。

8. 姜末炒香后加入少许的料酒，生抽，糖，将汤汁烧浓稠。

9. 放入茄子翻炒均匀即可出锅。

10. 成品。

三、茄子盖饭做法？

主料 2种

茄子2个

猪里脊肉100g

辅料 1种

蒜瓣3个

调料 10种

豆瓣酱1勺

蚝油适量

醋适量

生抽适量

白糖适量

淀粉适量

番茄酱适量

盐适量

胡椒适量

料酒适量

烹饪步骤 12步

步骤1

茄子两个洗净切成长条

步骤2

切好的茄子放入大点的容器中洒入适量淀粉拌均匀（洒淀粉即可以使茄子少吸收油也可以使茄子烧熟后更棉软）

步骤3

蒜瓣切碎，猪里脊肉切丝加入适量盐、 料酒 、淀粉抓匀备用

步骤4

锅中倒入适量油烧至七成热时放入茄条炸至棉软

步骤5

炸好的茄条捞出控油

步骤6

接着倒入肉丝滑至肉丝发白变色即可捞出

步骤7

锅中留少许底油加入蒜碎和一勺豆瓣酱翻炒一下

步骤8

倒入调料汁烧煮一小会儿（生抽 蚝油 醋 白糖 淀粉各适量加水调成一碗调料汁）

步骤9

倒入控好油的茄条

步骤10

接着调入适量番茄酱，并加入滑好的肉丝

步骤11

最后调入适量胡椒和鸡精大火快速翻炒均匀即可

步骤12

蒸好的米饭盛入盘中，烧好的茄子带汤汁一起盛盖在米饭上即可

四、酱香茄子的做法？

酱香茄子的做法很多，我的这种方法比较简单，用到的配料也不是很多，酱香浓郁，搭配两碗米饭问题不大哈！

吃茄子的好处：消肿

用料：

1.茄子300克

2.葱适量

3.姜10克

4.大蒜2粒

5.黄豆酱15克

6.耗油7克

7.白糖5克

8.水淀粉适量

9.鸡精3克

做法：

1.把茄子洗净切成手指粗细条状，葱切葱花，姜切小片，大蒜切沫

2.锅中放入适量油，把切好的茄子放入油中炸透捞出滤干备用

3.锅中留少许底油放入姜蒜煸炒出香味

4.加入豆瓣酱炒香

5.倒入茄子大火翻炒

6.加入适量清水

7.调入耗油鸡精白糖小火焖炖五分钟

8.倒入水淀粉大火收汁撒上葱花即可出锅

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