首页 > 饮品> 无花果绿豆豆浆(无花果干和绿豆能煮水喝吗)
无花果绿豆豆浆
原料:绿豆30克,黄豆50克,无花果20克,清水、白糖或冰糖适量。
无花果绿豆豆浆的做法
1.将黄豆、绿豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;无花果洗净,去蒂,切碎。
2.将浸泡好的黄豆、绿豆和无花果一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示无花果绿豆豆浆做好。
3.将打出的无花果绿豆豆浆过滤后,按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。
养生功效
无花果含有丰富的氨基酸,在对抗白血病和恢复体力,消除疲劳上有很好的作用。无花果含有大量的果胶和维生素,果实吸水膨胀后,食用后能使肠道各种有害物质被吸附,净化肠道。
无花果还有很好的抗辐射作用。黄豆、绿豆和无花果均有一定的抗辐射作用,三者一起制作出的豆浆,是理想的抗辐射食品。
饮料网小贴士:脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用无花果绿豆豆浆。
声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,如文章侵犯了您的权益,可以联系客服处理。
- 上一篇:薄荷豆浆(薄荷浆怎么熬)
- 下一篇:香草黑米黑豆浆(黑米黑豆浆的功效与作用)
- 2023-11-18 旋转火锅投资多少钱
- 2023-11-18 厦门市有哪些闽菜餐饮
- 2023-11-18 一碗馄饨的家常做法与口诀
- 2023-11-18 全城热恋钻石商场官网,全城热恋观众报名方式
- 2023-11-18 海带玉米排骨汤禁忌
- 2023-11-18 浙菜的生意
- 2023-11-18 一碗粥的做法和营养价值
- 2023-11-18 干燥机
- 2023-11-18 小炒肉的配料和食材表图片高清
- 2023-11-18 湘菜流行菜
- 2023-11-18 全城热恋钻石(全城热恋是什么意思)
- 2023-11-18 锅贴热量薄荷
- 2023-11-18 一百家子拨御面的做法和配方
- 2023-11-18 全城热恋加盟
- 2023-11-18 推荐几款凉菜品牌
- 2023-11-18 一片万艾可能坚持多久的健康饮食方法
- 2023-11-18 滚筒炒籽机
- 2023-11-18 制作长沙臭豆腐
- 2023-11-18 粤菜蚝油牛肉的做法
- 2023-11-18 一点红清宫丸的制作步骤及食材
- 2023-11-18 全城热恋 钻石,全城热恋是扯淡的吗
- 2023-11-18 肉粽子怎样做好吃
- 2023-11-18 冀鲁菜店名
- 2023-11-18 一灸瘦的美味做法和烹饪步骤
- 2023-11-18 全国餐饮连锁店排名?餐饮利润排行榜前十名
- 2023-11-18 粉条炒面粉的做法?
- 2023-11-18 新闽菜怎么做好吃视频
- 2023-11-18 一灸瘦管用吗的正确使用方法
- 2023-11-18 台式电热平扒炉
- 2023-11-18 空气炸锅做早餐饼
- 2023-11-18 云南划定有毒野生菌中毒高中低风险地区
- 2023-11-18 “陇上好粮油”打造健康餐桌
- 2023-11-18 兰州市召开创建营养健康餐厅(食堂)工作推进会
- 2023-11-18 重大科技专项助云南有机农业转型
- 2023-11-18 村里的酸柠檬种出“甜”产业
- 2023-11-18 湖南省道县守护校园“舌尖上的安全”
- 2023-11-18 中国(渭南)第三届酵素与健康产品博览会开幕
- 2023-11-18 鸡蛋怎么吃更健康
- 2023-11-18 武威天祝:高原夏菜采收忙
- 2023-11-18 海南省发布汛期食品经营消费安全提示
- 2023-11-18 涡阳县丹城市场监管所开展养老机构食堂检查活动
- 2023-11-18 咸阳市旬邑县:渭北的“小江南”
- 2023-11-18 第五届(IFSN)国际食品安全与营养健康高峰论坛召开
- 2023-11-18 饮用“酱香拿铁”切忌贪杯
- 2023-11-18 胡萝卜与面的深情
- 2023-11-18 湛江市遂溪县番薯产业成立协会
- 2023-11-18 天热游泳多,如何补能量?
- 2023-11-18 食用油的选择和保存,都有哪些小技巧?
- 2023-11-18 江西丰城:打造绿色粮食全产业链
- 2023-11-18 降雨过后警惕“毒蘑菇”
- 2023-11-18 南宁市开展食品安全消费维权宣讲进校园普法活动
- 2023-11-18 秋季养胃正当时
- 2023-11-18 孩子久咳不止 专家提示要合理膳食
- 2023-11-18 宿州市灵璧县:变废为宝 打造智能“蘑菇工厂”
- 2023-11-18 鸡舍里做“减法”——探访绿色养殖的“临江方案”
- 2023-11-18 甘肃静宁:早熟苹果挂枝头
- 2023-11-18 高血脂患者如何科学饮食?
- 2023-11-18 咸蛋黄还能人造?专家教你辨真假
- 2023-11-18 毕节市大方县安乐乡:烘干厂助食用菌走出大山
- 2023-11-18 合理摄入维生素对于维持健康非常重要
- 2023-11-18 798GAME(王者798什么意思)
- 2023-11-18 屏南红曲(屏南红曲黄酒历史文化)
- 2023-11-18 胡柚果脯(胡柚果脯历史)
- 2023-11-18 ctrip(携程的ctrip是什么意义)
- 2023-11-18 16年宁夏中宁枸杞散装
- 2023-11-18 川菜有哪些做法
- 2023-11-18 宁波菜怎么做好吃视频
- 2023-11-18 凉州小吃:凉州凉粉
- 2023-11-18 一件代发脐橙
- 2023-11-18 菠萝薄荷果酱饮品(菠萝味薄荷糖)
- 2023-11-18 宁夏中宁枸杞2016年新货上市宁夏头茬枸杞王无硫磺无添加枸杞
- 2023-11-18 秋季养生秋季养生食谱
- 2023-11-18 海南凤梨台湾金钻17号凤梨新鲜水果菠萝5斤起拍金钻
- 2023-11-18 夏邑小吃:夏邑糁汤
- 2023-11-18 什么东西好卖,现在可以摆摊进点什么货比较好卖
- 2023-11-18 冬季动物食谱大全
- 2023-11-18 做蔓越莓饼干用什么面粉最好
- 2023-11-18 惠东小吃:沿海水糍
- 2023-11-18 新城小吃:碑石拓片
- 2023-11-18 日本春季食谱
- 2023-11-18 粤菜焖田鸡
- 2023-11-18 怎么去除菜刀上的铁锈味儿(怎样除菜刀上的铁锈)
- 2023-11-18 黑豆黑芝麻养生汁(黑豆芝麻榨汁)
- 2023-11-18 豌豆黄(豌豆黄是哪里的特产)
- 2023-11-18 中国的火锅文化
- 2023-11-18 泉州夏季食谱
- 2023-11-18 薏仁米能煮饭吗
- 2023-11-18 浙菜历史简介50字左右
- 2023-11-18 大连冬季食谱
- 2023-11-18 芦淞小吃:牛骨高汤粉