首页 > 饮品> 绿豆黑芝麻豆浆(绿豆和黑豆黑芝麻一起打豆浆的功效?浆吗)
绿豆黑芝麻豆浆
原料:绿豆30克,黑芝麻20克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。
绿豆黑芝麻豆浆的做法
1.将黄豆、绿豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;黑芝麻淘去沙粒。
2.将浸泡好的黄豆、绿豆和黑芝麻一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示绿豆黑芝麻豆浆做好。
3.将打出的绿豆黑芝麻豆浆过滤后,按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。
养生功效
绿豆属清热解毒类药物,具有消炎杀菌、促进吞噬功能等作用。绿豆因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质,故能清洁肌肤、抑制青春痘;黑芝麻中蕴含丰富的维生素E,它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤
饮料网小贴士:绿豆性凉,脾胃虚弱、体弱瘦小的人不宣食用。男子阳痿、遗精者也不宜食用绿豆黑芝麻豆浆。
声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,如文章侵犯了您的权益,可以联系客服处理。
- 上一篇:黑芝麻黑枣豆浆(黑豆浆黑芝麻红枣能长期喝吗)
- 下一篇:薏米绿豆豆浆
- 2023-11-24 旋转火锅投资多少钱
- 2023-11-24 厦门市有哪些闽菜餐饮
- 2023-11-24 一碗馄饨的家常做法与口诀
- 2023-11-24 全城热恋钻石商场官网,全城热恋观众报名方式
- 2023-11-24 海带玉米排骨汤禁忌
- 2023-11-24 浙菜的生意
- 2023-11-24 一碗粥的做法和营养价值
- 2023-11-24 干燥机
- 2023-11-24 小炒肉的配料和食材表图片高清
- 2023-11-24 湘菜流行菜
- 2023-11-24 全城热恋钻石(全城热恋是什么意思)
- 2023-11-24 锅贴热量薄荷
- 2023-11-24 一百家子拨御面的做法和配方
- 2023-11-24 全城热恋加盟
- 2023-11-24 推荐几款凉菜品牌
- 2023-11-24 一片万艾可能坚持多久的健康饮食方法
- 2023-11-24 滚筒炒籽机
- 2023-11-24 制作长沙臭豆腐
- 2023-11-24 粤菜蚝油牛肉的做法
- 2023-11-24 一点红清宫丸的制作步骤及食材
- 2023-11-24 全城热恋 钻石,全城热恋是扯淡的吗
- 2023-11-24 肉粽子怎样做好吃
- 2023-11-24 冀鲁菜店名
- 2023-11-24 一灸瘦的美味做法和烹饪步骤
- 2023-11-24 全国餐饮连锁店排名?餐饮利润排行榜前十名
- 2023-11-24 粉条炒面粉的做法?
- 2023-11-24 新闽菜怎么做好吃视频
- 2023-11-24 一灸瘦管用吗的正确使用方法
- 2023-11-24 台式电热平扒炉
- 2023-11-24 空气炸锅做早餐饼
- 2023-11-24 云南划定有毒野生菌中毒高中低风险地区
- 2023-11-24 “陇上好粮油”打造健康餐桌
- 2023-11-24 兰州市召开创建营养健康餐厅(食堂)工作推进会
- 2023-11-24 重大科技专项助云南有机农业转型
- 2023-11-24 村里的酸柠檬种出“甜”产业
- 2023-11-24 湖南省道县守护校园“舌尖上的安全”
- 2023-11-24 中国(渭南)第三届酵素与健康产品博览会开幕
- 2023-11-24 鸡蛋怎么吃更健康
- 2023-11-24 武威天祝:高原夏菜采收忙
- 2023-11-24 海南省发布汛期食品经营消费安全提示
- 2023-11-24 涡阳县丹城市场监管所开展养老机构食堂检查活动
- 2023-11-24 咸阳市旬邑县:渭北的“小江南”
- 2023-11-24 第五届(IFSN)国际食品安全与营养健康高峰论坛召开
- 2023-11-24 饮用“酱香拿铁”切忌贪杯
- 2023-11-24 胡萝卜与面的深情
- 2023-11-24 湛江市遂溪县番薯产业成立协会
- 2023-11-24 天热游泳多,如何补能量?
- 2023-11-24 食用油的选择和保存,都有哪些小技巧?
- 2023-11-24 江西丰城:打造绿色粮食全产业链
- 2023-11-24 降雨过后警惕“毒蘑菇”
- 2023-11-24 南宁市开展食品安全消费维权宣讲进校园普法活动
- 2023-11-24 秋季养胃正当时
- 2023-11-24 孩子久咳不止 专家提示要合理膳食
- 2023-11-24 宿州市灵璧县:变废为宝 打造智能“蘑菇工厂”
- 2023-11-24 鸡舍里做“减法”——探访绿色养殖的“临江方案”
- 2023-11-24 甘肃静宁:早熟苹果挂枝头
- 2023-11-24 高血脂患者如何科学饮食?
- 2023-11-24 咸蛋黄还能人造?专家教你辨真假
- 2023-11-24 毕节市大方县安乐乡:烘干厂助食用菌走出大山
- 2023-11-24 合理摄入维生素对于维持健康非常重要
- 2023-11-24 精选四川安岳柠檬2斤/8个装安岳柠檬
- 2023-11-24 十大鲁菜的菜名大全
- 2023-11-24 烧烤食材批发在哪里买(烧烤食材批发商)
- 2023-11-24 狗狗夏季配餐食谱
- 2023-11-24 安徽菜系叫花鸡
- 2023-11-24 厨房去异味的植物是什么植物图片(厨房 去味)
- 2023-11-24 鲁菜家常菜谱大全做法
- 2023-11-24 柠檬蜂蜜水(柠檬蜂蜜水喝有什么作用与功效禁忌)
- 2023-11-24 杭州浙菜聚餐
- 2023-11-24 肉粽子的肉怎么做
- 2023-11-24 冬季简单好喝的甜汤食谱
- 2023-11-24 倍滋 味倍滋八宝粥是哪个厂家生产的
- 2023-11-24 N95口罩的正确使用方法和保存注意事项
- 2023-11-24 脸部美容有哪些的基本步骤和方法(面部美容的步骤)
- 2023-11-24 闽菜出自哪里的菜
- 2023-11-24 硅胶蛋糕杯子、生日蛋糕模具、食品级烘焙批发
- 2023-11-24 孙渡板鸭(孙渡板鸭厂老板)
- 2023-11-24 秋冬季养生食谱app
- 2023-11-24 八大菜系鲁菜
- 2023-11-24 秋季肠胃进补食谱
- 2023-11-24 粤菜是不是辣的
- 2023-11-24 徽菜饭店设计公司
- 2023-11-24 遵义小吃:清明粑
- 2023-11-24 宁夏食品级
- 2023-11-24 PM2.5是什么意思及其相关标准
- 2023-11-24 如何去除厨房的膻味儿(怎么去除厨房臭味)
- 2023-11-24 2.5米偏置重耙
- 2023-11-24 川菜十大名菜百度百科图片
- 2023-11-24 做啥生意最赚钱 你最想做的认为最赚钱的生意是什么
- 2023-11-24 云岩小吃:冰粉