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薏米绿豆豆浆
原料:薏米20克,绿豆30克,黄豆50克,清水、白糖或蜂蜜适量。
薏米绿豆豆浆的做法
1.将黄豆、绿豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;薏米淘洗干净,用清水浸泡2小时。
2.将浸泡好的黄豆、绿豆、薏米一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示薏米绿豆豆浆做好。
3.将打出的薏米绿豆豆浆过滤后,按个人口味趁热添加适量白糖,或等豆浆稍凉后加入蜂蜜即可饮用。
饮料网小贴士:质虚弱的人不要多喝此豆浆。由于绿豆具有解毒的功效,所以正在吃中药的人也不要多喝。
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