首页 > 饮品> 西红柿胡萝卜汁怎么做
西红柿胡萝卜汁
原料:西红柿150克、能萝卜1个、柠檬1/3个
西红柿胡萝卜汁的做法
1.将各色蔬果分别洗净切好。
2.将所有原料放入榨汁机内,榨汁即可。
营养功效
西红柿富含维生素C、各种矿物质及胡萝卜素,能促进铁的吸收,增强抵抗力。
柠檬味酸,能补充人体所需的维生素C,而且对孕期的呕吐能起到很好的止吐效果。
这款<蔬果汁,能防止孕期钙的流失,适合孕期女性饮用。
饮料网小贴士
西红柿可以用开水烫—下再去皮。
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