首页 > 菜系> 粤菜鲫鱼汤的做法
1. 粤菜鲫鱼汤的做法
鲫鱼豆腐汤做法
鲫鱼豆腐汤做法如下:
1、首先将鲫鱼洗净备用,将鲫鱼宰杀,去掉内脏、鳞和腮,冲洗干净;
2、豆腐用清水泡十分钟去豆腥味,切成小块;
3、锅烧热加入适量油,放入鱼,先煎一面大约两分钟;
4、再翻面煎,煎好后加入适量烧开的水;
5、放入姜片,盖上盖中火煮十分钟;
6、再放入豆腐,闷十分钟;
7、关火,加入适量盐,出锅,撒上葱、香菜。
拓展资料
鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。
2. 猪肉鲫鱼汤的做法
炖鱼水开以后放肉。
炖鱼是一种大众菜,是用鱼和猪肉加上调味料放在一起用水炖的吃法。炖鱼的营养价值丰富。可分为苹果炖鱼,啤酒炖鱼等。鱼汤应以鲜美为贵。炖汤的鱼,最重要的就是新鲜。各种鱼类比较,以鲫鱼炖汤口味最佳。鲫鱼肉质嫩、味鲜,营养价值高。同时,炖出来的汤,乳白似奶,味鲜醇香,是其他鱼所不能比的。
3. 鲫鱼 汤的做法
食材用料:鲫鱼1条,红参2根,枸杞10克,酱油、油、葱、姜、胡椒、盐各适量。
做法步骤:
1、将葱切丝,姜切末。
2、鲫鱼洗净,放入烧热的油锅内炸至微黄,捞出沥油。
3、锅内注油烧热,放入葱、姜爆香,加适量水烧开,加入枸杞、红参及炸好的鱼焖烧10分钟,放入胡椒、盐即可。
4. 广东鲫鱼汤的做法
广东人十分擅长煲汤,今天就跟大家分享煲出白玉般色泽的萝卜汤的诀窍。
【粤菜鲫鱼汤的做法】
准备食材:白萝卜、食用油、鸡蛋、蒜苗、食盐、味精、鸡精、胡椒粉
具体做法如下:
1.首先准备两根硬实新鲜的白萝卜,一般我们会将萝卜的樱子和尾部去掉,这样方便切成丝。尽量切成细一点的萝卜丝,以便让肉质充分融合在汤里。
2.接着准备一下配料。将两根蒜苗切成段,喜欢吃辣椒的朋友可以准备几个小米椒。首先去掉小米椒的籽,将其切丝备用。
3.把刚才切好的萝卜丝放在锅里炒一下,去掉生气,可以少倒一点油。炒的过程中萝卜丝会出水变软,加入适量的清水,淹过萝卜丝,然后把油煎荷包蛋放进去,盖上锅盖。火开的小一点,煮上十分钟左右。
4.这时候会发现汤汁变得又稠又白,十分的诱人,像高汤一样。然后可以放入刚才准备好的辣椒丝了,再加入适量的盐、鸡精和胡椒粉,稍微搅拌一下。
5.再煮上两分钟,加入蒜苗,稍微煮一煮,就可以盛出锅了。
【粤菜鲫鱼汤的做法】
1.挑选萝卜时要用象牙萝卜,做出来的汤汁才有这个奶白的效果。
2.经常打荷包蛋的人都知道,荷包蛋要新鲜,否则蛋液容易散掉,不易成型。
3.加入鸡蛋才是这道汤能够保证汤色奶白浓稠的关键。
这道营养美味的萝卜鸡蛋汤就做好了,汤汁奶白,看着就非常的诱人,比鱼汤都要鲜美。做法非常的简单易学,这个冬天给家人们做上一碗,暖身又暖胃,营养又健康。如果你喜欢这个做法,就收藏起来有机会给家里人露一手吧。
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