薏苡仁可以补肾吗

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一、薏苡仁可以泡水吗？

薏苡仁是可以泡水喝的，但是泡水喝不如煮粥喝为宜，一次用10-30克的量，煮粥服用，可以有比较好的健脾化湿的作用，如果用于泡水喝，第一口感不好，二是天气温度如果高的话，泡到一定的时间之后，就会出现变质酸败的现象，而不能再喝。

二、牛肉可以补肾吗？

牛肉对于补肾是有一定作用的，可以适当的食用。除了牛肉，还可以吃些羊肉及狗肉等。如果肾虚是比较严重的，建议服用药物来进行调理会比较好些。以免长期耽误下去导致病情加重。平时在生活上应该要多加锻炼自己的身体，这对于提高个人免疫力是有帮助的。

三、吃葡萄可以补肾吗？

葡萄性平，具有补肝肾益气，生津液和利小便之功效，经常的食用有助于开胃，葡萄主要以糖为主，葡萄中的果酸有助于消化，适当的多吃葡萄能健脾和胃，但是吃葡萄也不能过量，葡萄的含糖量很高，糖尿病人注意忌食葡萄，而孕妇在怀孕期间要提高防范糖尿病，孕妇在怀孕期间也要适量的食用葡萄。

四、高血压可以补肾吗？

首先确诊高血压后，需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药，一定要把血压控制在正常范围内，并且不可以随便停药的。补肾这个属于中医的说法，需要经过专业中医大夫辩证后才能用药治疗的，平时应该避免辛辣油腻食物，饮食要清淡，低盐低脂饮食。

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