首页 > 菜系> 福建菜芋头
1. 福建菜芋头
炸芋头
炸芋头比较耐放,做法也简单,不需要裹粉,切好的芋头直接下锅炸,全程大火,炸至黄金色即可。炸好的芋头可以用来煮菜汤,或是做成红烧排骨,味道非常错,也可直接放冰箱冷冻,一个星期都不会坏。
排骨
由于祭拜祖先的菜不能用生的,炖熟的排骨又不好存放,所以直接将排骨冷水下锅,煮至半熟透就可以了。
炸鲳鱼
最近这种小只的鲳鱼很便宜,将鲳鱼清洗干净后,风干表面的水分,不用腌制也不加任何调料,将风干后的鲳鱼用中火炸透、炸酥即可。
红烧猪脚
红烧猪脚是提前一天做好的,将猪脚先下油锅炸到表面焦黄,再加生抽增鲜,老抽上色,八角、桂皮、香叶增香,最后倒入一瓶啤酒,用高压锅煮18分钟左右,冷却后再放入冰箱冷藏。
白丁虾
虾只要白灼一下就可以用了,水开后下姜片,倒入虾,变色后即可捞出。
炸鸡翅
鸡翅头天晚上先腌制入味,加糖、生抽、醋、蒜泥、盐调味,炸之前再加地瓜粉和香炸粉,用中小火慢炸至熟透即可。
福州丸子
闽南丸子类的熟食很多,有拳头母、鱼丸、马鲛羹、鱼丸、肉丸等等,这些因为是熟食,可以用来祭祖,方便储存且不容易坏,平时可用来熟汤,味道挺不错。
小肠
清洗小肠花了挺长时间的,用了一瓶可乐和地瓜粉来清洗,特别干净也无异味,清洗后的小肠冷水下锅,煮至小肠定型就可以捞出了。
除了上面这些,会再买一些水果和凉茶,葡萄现在正当季,个个又大又甜,另外还买了新苹果,不会酸而且很脆。
还买了几瓶香菇肉酱和菊花茶,香菇肉酱平时可用来炒酱或是拌饭,非常香。这是老牌子的菊花茶,好像是福建闽南地区才有,价格也不贵,还能生津止渴。
2. 福建菜芋头鱼是什么店
食材清单
鱼块 一碗 、 芋头 适量 、 葱姜蒜 、 青椒 一个 、 干辣椒 一个 、 蒜苗 两根 、 盐生抽料酒调味料 2:2:1:1 、 豆瓣酱 2勺 、 孜然 半勺 、 糖 半勺 、 调味料 一勺 、 鸡蛋 一个 、 淀粉 一勺
烹饪步骤
步骤1/5
葱姜蒜辣椒切开。芋头去皮洗净切块或片水中浸泡,鱼块洗净加半勺盐一个鸡蛋一勺料酒一饭勺淀粉拌匀。
步骤2/5
先热锅,再下油,比平时炒菜多点油。油锅烧至冒烟,一块块放入鱼块,可中火或小火,先不要翻动,偶尔转转锅,让鱼块均匀受热,因为有蛋液,鱼块底边缘能看见变黄色,可用锅铲铲起翻身,此处小火。两面煎黄可关火沥油盛出备用。芋头沥水,开火,再加入平时做菜用量,将芋头拨入,铲刀将其匀开能让芋头都沾到锅底,慢慢转动锅子,每一边都沾到油。不要翻。转个一分钟左右(不要只烧一个方向),可翻身,如果变焦黄就都翻一面。有时间可以慢慢弄,没时间就直接铲起翻,只要有个大概变色就可以了。
步骤3/5
留底油,下入葱姜蒜干辣椒,拨弄两下加两勺豆瓣酱,炒匀,加入煎好的鱼块和芋头,慢慢翻匀,中小火。
步骤4/5
再加入一勺盐两勺生抽,一勺料酒半勺孜然半勺糖一勺调料。慢慢翻匀,别弄烂了。顺锅边淋小半碗水,盖盖闷半分钟,注意动静…别粘上了。
最后一步
开盖,加入青椒、蒜苗大火翻匀。出锅。
小贴士
过程中不用涮锅。鱼块打全蛋更易上色。也不容易粘锅。锅热不粘。多尝尝味道,淡了好弄,咸了加糖。。慢慢翻,用铲尖抵锅底,铲背前推,以防锅底粘锅又翻烂。
3. 福建菜芋头做法
步骤 1
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炸芋头
步骤 2
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芋头先蒸熟,切小块。没熟透7-8成也可以,先蒸熟是为了节省炸的时间,也好掌控火候。
步骤 3
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酥炸粉和炸鸡配料混合,因为酥炸粉是没有味道的,加了炸鸡粉就不用再调料,也会更香哦。
步骤 4
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酥炸粉大约150克,炸鸡粉大概半包,想都加也行,把粉先搅拌均匀,加水,水要少一点分几次加,调成比较稠的挂糊就可以。
步骤 5
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糊稠一些能裹得住芋头,容易定型且不会油里有太多面糊渣渣。控制在中火炸出来的面皮酥脆,芋头也刚刚好。
步骤 6
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一面定型后翻面,重复2-3次,火可以调中大一点,炸到两面都有微微金黄色就可以准备出锅了。
步骤 7
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刚出锅皮脆,芋头松软。成功耶
步骤 8
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刚出锅的样子
步骤 9
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凉掉后,面皮有点硬,脆香,芋头绵软也是好吃哦。
4. 广西菜芋头
芋头属天南星科多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培。芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带,在全球各地广为栽培。我国的芋头资源极为丰富,主要分布在珠江、长江及淮河流域。芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,其消化率可达98%以上,尤其适于婴儿和病人食用,因而有“皇帝供品”的美称。
除主要利用淀粉外,芋头还可以用于制醋、酿酒、分离蛋白质、提取生物碱等
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