首页 > 配方> 孕妇七个月晚饭菜谱?
今天将由开心汤姆网小编为大家带来的是“【孕妇七个月晚饭菜谱?】”的详细内容介绍,如果你对菜谱感兴趣,如果你对配方感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:
孕妇七个月了,已经属于孕晚期了,这个时候一定要控制住晚饭的热量。
主食:糙米饭200g,酸奶一杯,青瓜炒牛肉丝100g,红烧鲈鱼100g,苹果半个。或者主食100g煮熟的南瓜或者半个玉米,水煮牛肉100g,半个橙子,一叠素炒青菜。既保证了碳水,蛋白质,纤维素的摄入,又控制了热量和糖分。
以上就是开心汤姆网网小编为大家介绍的“【孕妇七个月晚饭菜谱?】”的详细内容,如果这篇文章对你有帮助的话!记得收藏喔!声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,如文章侵犯了您的权益,可以联系客服处理。
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